女性產后 7 - 8 年尾椎和肌肉疼痛原因及應對
2024-12-02 16:41
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尾椎和肌肉疼痛從懷孕到現在有7-8年
尾椎和肌肉疼痛 從懷孕到現在 有7-8年了 坐著就就很痛
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回答1
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許海波 主任醫師
海南醫學院第一附屬醫院
三級甲等
泌尿外科
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女性產后 7 - 8 年仍有尾椎和肌肉疼痛，可能由多種因素導致，如產后恢復不良、坐姿不當、腰椎疾病、盆腔炎癥、肌肉勞損等。 1. 產后恢復不良：產后身體未完全恢復，尤其是骨盆周圍的肌肉和韌帶，可能導致長期疼痛。 2. 坐姿不當：長時間保持不正確的坐姿，會加重尾椎和肌肉的負擔，引發疼痛。 3. 腰椎疾病：如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，可能壓迫神經，引起尾椎和肌肉疼痛。 4. 盆腔炎癥：盆腔內的炎癥刺激周圍組織，也會導致疼痛。 5. 肌肉勞損：長期勞累、過度運動或缺乏鍛煉，使肌肉處于緊張狀態，易產生勞損和疼痛。 總之，產后多年的尾椎和肌肉疼痛可能由多種原因引起。建議及時就醫，進行詳細的檢查，如 X 線、CT、磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施，如物理治療、藥物治療、康復訓練等。同時，日常生活中要注意保持正確的坐姿和站姿，適當運動，避免過度勞累。
2024-12-03 10:18
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