喝酒后胃難受且轉氨酶血脂高如何保護身體
2024-12-01 15:10
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喝酒了胃好難受，怎么解決。
病友年齡:33
病友性別:男
病友癥狀說明:
胃老是疼，現在轉氨酶偏高，血脂也有些高。
曾經治療情況和效果:
沒有治療。
想柯大夫幫您解決什么問題:
我是個做銷售的，會經常應酬，所以避免不了喝酒，想問一下，怎么才能盡量不把身體喝傷。有什么方法保護。
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡明 主任醫師
奉化市人民醫院
二級甲等
泌尿外科
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喝酒后胃難受，轉氨酶和血脂升高，保護身體需從改善生活習慣、飲食調整、適當運動、合理用藥、定期檢查等方面著手。 1.改善生活習慣：減少飲酒量和頻率，避免空腹飲酒，飲酒前適量進食。保證充足睡眠，規律作息，減輕壓力。 2.飲食調整：多吃新鮮蔬菜水果，增加膳食纖維攝入，如芹菜、菠菜、蘋果等。少吃油膩、辛辣、刺激性食物，控制糖分和鹽分攝入。 3.適當運動：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強體質，促進新陳代謝。 4.合理用藥：可在醫生指導下服用一些保護胃黏膜的藥物，如硫糖鋁混懸凝膠、枸櫞酸鉍鉀等；以及保肝降脂的藥物，如水飛薊賓膠囊、阿托伐他汀鈣片等。 5.定期檢查：定期進行肝功能、血脂、胃鏡等檢查，及時了解身體狀況，以便調整治療方案。 總之，保護身體需要長期堅持良好的生活和飲食習慣，積極采取措施，避免病情進一步發展。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-12-02 02:04
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