陽虛質且兼有多種體質，調理需綜合考慮飲食、運動、起居、情志和藥物等方面。 1.飲食：避免生冷寒涼食物，多吃溫熱性質的食物，如羊肉、韭菜、核桃等。夏季也應控制涼食攝入。 2.運動：選擇溫和的運動方式，如散步、太極拳、瑜伽等，促進血液循環，增強陽氣。 3.起居：注意保暖，尤其是四肢和腹部。保證充足睡眠，規律作息，避免熬夜。 4.情志：保持心情舒暢，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式舒緩心情。 5.藥物：可在醫生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等藥物來溫陽散寒。 調理陽虛質且多種兼質是一個長期的過程，需要堅持良好的生活習慣，并根據自身情況選擇合適的調理方法。如有必要，及時就醫，在醫生指導下進行綜合調理。

腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.

陽虛體質兼多種偏頗體質的調理，需綜合飲食、運動、起居、情志和中醫調理等。包括飲食溫熱、適度運動、規律作息、保持心情舒暢、采用中醫適宜技術等。 1.飲食調理：多吃溫熱性食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷寒涼食物。 2.運動鍛煉：選擇適合的運動，如散步、太極拳、瑜伽等，以增強體質。 3.起居作息：注意保暖，隨季節增減衣物，保證充足睡眠。 4.情志調節：保持樂觀心態，避免過度緊張和焦慮。 5.中醫調理：可通過艾灸關元、足三里等穴位，或服用金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸等藥物來溫陽補腎。 調理陽虛體質兼多種偏頗體質需要長期堅持，養成良好的生活習慣，必要時尋求專業中醫的幫助。