15 歲近視 4 年，對于網傳的把眼鏡摘了多眨眼、手掌搓熱捂眼睛及眼睛做上下左右運動等護眼方法，其效果是有限的，不能替代正規的近視防控手段。近視的形成和發展受多種因素影響，如遺傳、用眼習慣、環境、營養等。 1. 遺傳因素：若父母雙方或一方近視，孩子近視的概率會增加。 2. 用眼習慣：長時間近距離用眼，如看書、看電子設備，會加重眼睛負擔。 3. 環境因素：光線過暗或過亮，都會對眼睛造成不良影響。 4. 營養因素：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養素，可能影響眼睛的正常發育。 5. 缺乏戶外活動：戶外活動時間不足，眼睛無法充分放松和調節。 對于 15 歲近視 4 年的情況，應及時到正規醫院眼科就診，進行全面的眼部檢查，根據具體情況選擇合適的矯正方法，如佩戴框架眼鏡、角膜塑形鏡等，并養成良好的用眼習慣，增加戶外活動時間，保證營養均衡，以控制近視的進一步發展。

可以的，這種方法包含了熱療以及眼部按摩治療，對近視有積極的作用

15 歲近視 4 年，關于摘眼鏡多眨眼、搓熱手掌捂眼及眼睛運動的護眼方法，其效果因人而異。影響視力的因素包括用眼習慣、遺傳、環境、營養和眼保健操等。 1.用眼習慣：長時間近距離用眼、過度使用電子設備等不良習慣易導致近視加深。應注意保持正確的讀寫姿勢，每用眼一段時間就休息片刻，遠眺放松。 2.遺傳：若父母雙方或一方近視，子女近視的概率會增加。 3.環境：光線過暗或過強的環境中用眼，會影響視力。 4.營養：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養物質，可能影響眼部健康。日常飲食應均衡，多攝入富含這些營養的食物，如胡蘿卜、動物肝臟等。 5.眼保健操：規范的眼保健操有助于緩解眼部疲勞，但不能完全治愈近視。 總之，對于近視患者，應綜合多種因素來保護視力。上述護眼方法可作為輔助，但不能替代專業的近視矯正手段。若近視度數變化較大，應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的矯正方法。