要避免感染，需注意清潔環境、個人衛生、飲食衛生、物品清潔、傷口護理等。 1.清潔環境：保持居住環境的整潔，定期清掃、通風，減少細菌和病毒滋生。 2.個人衛生：勤洗手，尤其是飯前便后。每天洗澡，更換干凈衣物，女性要注意私密部位的清潔。 3.飲食衛生：食物要清洗干凈，烹飪熟透，餐具定期消毒。 4.物品清潔：常用物品如手機、電腦鍵盤等定期擦拭消毒。 5.傷口護理：若有傷口，用生理鹽水沖洗，涂抹碘伏消毒，避免沾水和污染。 總之，養成良好的清潔習慣對于預防感染至關重要，但如果出現感染癥狀，應及時就醫。

要保證不感染，需注意清潔環境、清潔用品、清潔方式、個人衛生習慣和清潔頻率等。 1.清潔環境：保持所處環境的干凈整潔，定期通風換氣，減少細菌和病毒滋生。 2.清潔用品：選擇質量合格、溫和不刺激的清潔用品，如肥皂、洗手液、清潔劑等。 3.清潔方式：采用正確的清潔方法，如洗手要遵循七步洗手法，清潔身體要徹底但不過度。 4.個人衛生習慣：勤換衣物，尤其是內衣褲，不與他人共用毛巾等私人用品。 5.清潔頻率：根據實際情況合理安排清潔次數，如每天洗手多次，定期洗澡。 總之，注意以上幾個方面，養成良好的清潔習慣，有助于降低感染的風險。但如果出現感染癥狀，應及時就醫。