懷孕 5 個多月大便不通暢如何改善
2024-12-04 16:51
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懷孕5個多月了，大便不是很通暢？
懷孕5個多月了，大便不是很通暢？很費力，要怎么辦，吃些什么才能緩解，怎么辦才能改善一些？
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回答1
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徐志雄 副主任醫師
黃巖中醫院
二級甲等
中西醫結合
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懷孕 5 個多月大便不通暢，可能與激素變化、飲食不當、運動量少、子宮壓迫、腸道蠕動減緩等有關。 1. 激素變化：孕期體內激素水平改變，會影響腸道蠕動，導致排便不暢。 2. 飲食不當：攝入膳食纖維不足，水分缺乏，容易引起大便干燥。 3. 運動量少：缺乏運動使腸胃蠕動減慢，糞便在腸道內停留時間過長。 4. 子宮壓迫：增大的子宮壓迫腸道，影響腸道正常的生理功能。 5. 腸道蠕動減緩：隨著孕周增加，腸道蠕動能力可能減弱。 總之，孕婦出現大便不通暢的情況較為常見，不必過于緊張。通過調整飲食結構、適當增加運動量、養成良好的排便習慣等方法，多數可以得到改善。如果情況嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2024-12-04 20:11
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