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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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錢立康 副主任醫師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內一科
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27 歲女性工作壓力稍大，可能會影響身心健康，比如導致睡眠障礙、情緒波動、免疫力下降、內分泌失調、心血管負擔增加等。 1. 睡眠障礙：工作壓力可能引起大腦神經興奮，難以進入安靜的睡眠狀態，出現入睡困難、多夢易醒等情況。 2. 情緒波動：壓力容易導致焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒，影響心理健康。 3. 免疫力下降：長期處于壓力中，身體的免疫系統功能會受到抑制，更容易生病。 4. 內分泌失調：可能引發激素分泌失衡，如女性月經不規律、長痘痘等。 5. 心血管負擔增加：血壓升高，心臟負荷加重，增加心血管疾病的風險。 總之，工作壓力稍大的 27 歲女性要重視自身健康，學會合理調節壓力，保持良好的生活習慣。如癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-12-01 16:12
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