干燥寒冷環(huán)境下出現(xiàn)流鼻血和嚴(yán)重鼻塞，可能是環(huán)境刺激、鼻腔黏膜干燥、鼻炎、鼻中隔偏曲、高血壓等原因引起。需要采取相應(yīng)措施緩解癥狀。 1. 環(huán)境刺激：干燥寒冷的空氣會(huì)使鼻腔黏膜水分丟失過快，導(dǎo)致黏膜干燥破裂出血、鼻塞。應(yīng)增加室內(nèi)空氣濕度，使用加濕器，外出佩戴口罩。 2. 鼻腔黏膜干燥：可使用生理性海鹽水噴鼻或滴鼻，保持鼻腔濕潤(rùn)。 3. 鼻炎：如過敏性鼻炎、慢性鼻炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致上述癥狀。需遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等，還可口服抗組胺藥，如氯雷他定片、西替利嗪片。 4. 鼻中隔偏曲：嚴(yán)重的鼻中隔偏曲可能引起。必要時(shí)需手術(shù)矯正。 5. 高血壓：血壓過高時(shí)也可能出現(xiàn)。要監(jiān)測(cè)并控制血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片等。 如果流鼻血和鼻塞癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。