19 歲女性睡著時總睜眼睛，可能是生理因素、眼部疾病、神經問題、睡眠習慣、心理因素等導致。 1. 生理因素：部分人天生眼瞼閉合不全，這可能與遺傳有關。如果程度較輕且不影響健康，一般無需特殊處理。 2. 眼部疾病：如面神經麻痹、眼輪匝肌功能障礙、重癥肌無力等，可能導致眼瞼無法正常閉合。需要針對具體疾病進行治療，例如面神經麻痹可采用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 3. 神經問題：腦部神經功能異常，影響了控制眼瞼肌肉的神經，也可能出現這種情況。需要通過相關檢查明確診斷，必要時可能需要藥物治療或神經修復治療。 4. 睡眠習慣：長期不良的睡眠姿勢或習慣，可能導致睡著時眼睛不能完全閉合。可以通過調整睡眠環境和姿勢來改善。 5. 心理因素：壓力過大、焦慮緊張等心理狀態可能影響睡眠時的肌肉放松，導致眼瞼閉合不全。需要通過心理調節，如放松訓練、心理咨詢等來緩解。 總之，19 歲女性睡著時總睜眼睛的原因較為復雜。如果這種情況持續存在或伴有其他不適，建議及時就醫，進行詳細的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態也有助于改善睡眠狀況。

指導意見： 這個一般是腎虛的表現吃一些六味地黃丸，和歸脾丸可以達到治療的效果的。

睡著時睜眼睛可能與生理結構、眼部疾病、神經調節異常、睡眠習慣、精神因素等有關。 1. 生理結構：有些人天生眼輪匝肌力量較弱，導致睡覺時眼瞼閉合不全。這種情況一般無需特殊處理，若影響美觀，可考慮手術矯正。 2. 眼部疾病：如面神經麻痹、眼瞼炎癥等，會影響眼瞼的正常閉合。需針對具體疾病進行治療，如面神經麻痹可使用營養神經的藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等，眼瞼炎癥則需使用抗生素眼藥水如氧氟沙星滴眼液。 3. 神經調節異常：神經系統功能紊亂可能導致肌肉控制失調。可通過調整作息、減輕壓力來改善，必要時在醫生指導下使用鎮靜安神的藥物，如安神補腦液。 4. 睡眠習慣：長期不良的睡眠姿勢或習慣可能導致該現象。應養成良好的睡眠習慣，保持正確的睡姿。 5. 精神因素：精神緊張、焦慮等可能引起肌肉緊張。可通過心理調節，如放松訓練、心理咨詢等來緩解。 總之，如果睡著時睜眼睛的情況持續存在或伴有其他不適，建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行相應的治療。