雌激素低，保養卵巢能否吃膠原蛋白
2024-09-22 10:56
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卵巢
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雌激素低，保養卵巢能吃膠原蛋白嗎
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回答1
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錢立康 副主任醫師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內一科
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雌激素低時，保養卵巢能否吃膠原蛋白，取決于多種因素，如膠原蛋白的質量、個體的身體狀況、飲食結構、生活方式以及是否存在其他基礎疾病等。 1. 膠原蛋白質量：優質的膠原蛋白可能對皮膚等有一定益處，但對提升雌激素和保養卵巢的直接作用有限。 2. 個體身體狀況：若本身存在過敏或代謝問題，食用膠原蛋白需謹慎。 3. 飲食結構：均衡飲食對于卵巢保養更重要，單純依賴膠原蛋白不足。 4. 生活方式：規律作息、適量運動、減少壓力，對卵巢功能有益。 5. 基礎疾病：如有糖尿病、心血管疾病等，食用膠原蛋白可能受影響。 總之，雌激素低時，保養卵巢不能單純依靠吃膠原蛋白。應綜合考慮多種因素，保持健康的生活方式，必要時在醫生指導下進行治療。
2024-09-22 23:50
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