65 歲女性鎖骨骨折未愈，吃啥助愈合？
2024-12-04 17:28
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年齡:65 性別:女 病情描述：2010年12月20日，被出租車開門撞倒，當時去往醫院，檢查出鎖骨粉碎性骨折。醫院采取外科手術，并在傷處打進了不銹鋼板（共6個釘子），醫生說一年后拆鋼板。近日，去拆鋼板。大夫經過復查，發現傷處還沒完全愈合，所以鋼板還不能拆出，醫生說傷處完全愈合才能拆鋼板條。我心里沒底并且很著急，因為大夫說吃藥也無效。你想解決什么問題：吃什么有利于傷痕愈合？ 伴隨癥狀: 睡眠:正常 大小便:正常 精神:正常 飲食:正常 體重:正常 過往史:高血壓 胃炎
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回答1
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徐志雄 副主任醫師
黃巖中醫院
二級甲等
中西醫結合
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鎖骨骨折未愈合，可通過飲食調整促進恢復，包括攝入充足蛋白質、礦物質、維生素等。如優質蛋白食物、富含鈣的食物、富含維生素 C 的食物、富含維生素 D 的食物以及含鋅豐富的食物。 1. 優質蛋白食物：如魚肉、雞肉、牛肉等，能為身體提供修復組織所需的氨基酸。 2. 富含鈣的食物：如牛奶、豆制品、蝦皮等，鈣是骨骼的重要組成成分。 3. 富含維生素 C 的食物：像橙子、草莓、獼猴桃等，有助于膠原蛋白的合成。 4. 富含維生素 D 的食物：例如蛋黃、魚肝油，能促進鈣的吸收。 5. 含鋅豐富的食物：比如牡蠣、瘦肉，鋅參與細胞代謝和組織修復。 飲食調整只是促進鎖骨骨折愈合的一方面，還需注意休息，避免受傷部位過度活動。同時要按照醫生的建議定期復查，了解骨折愈合的情況。
2024-12-05 00:02
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