開會緊張
開會緊張,控制不了
病友癥狀說明(主要癥狀、發病時間):
只要開會的時候要發言就緊張,比如今天工作得很好,業績很好到匯報就緊張。心跳,胸悶,無法控制這是一個老問題了很多年都沒解決。長期這樣怕對身體不好
曾經治療情況和效果:
想柯大夫幫您解決什么問題:
現在很苦惱,已經影響到的自己的工作.想請醫生幫我指導一下
化驗、檢查結果:
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回答1
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牛艷林 主治醫師
新鄉市中心醫院
三級甲等
腎內科
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你好,你患了特殊社交恐懼癥,你會對某些特殊的情境或場合特別恐懼。比如,你害怕當眾發言,當眾表演。盡管如此,你在別的社交場合,卻并不感到恐懼。推銷員、演員、教師、音樂演奏家,等等,經常都會有特殊社交恐懼癥。他們在與別人的一般交往中,并沒有什么異常,可是當他們需要上臺表演,或者當眾演講時,他們會感到極度的恐懼,常常變得結結巴巴,甚至楞在當場。
2012-03-06 12:02
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回答2
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孔峰 主任技師
鄭州市中心醫院
三級甲等
神經電生理科
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你好,根據你的情況我初步考慮你這是社交恐懼癥.這和你的生長生活環境有直接的關系,社交恐懼癥是與別人交談時緊張恐懼,不敢講話,臉紅,腳軟,甚至交談時會語無倫次,包括特別熟悉的親人以外的所有人,尤其是上司或你認為對你的前途事業有影響的人.這個疾病嚴重影響你的工作和前途.我建議你采用中醫中藥調理氣血,調整臟腑功能,運用“3聯安神”療法,通過中藥調理,心理梳理,情趣調理使你自己能夠走出來,坦然面對屬于你的一切,讓自己有信心,挺起胸膛,敢于面對,你才是最出色的.祝你早日擺脫困擾!
2012-03-05 12:48
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回答3
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周宏 主任醫師
溫州市中心醫院
三級甲等
肛腸外科
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這情況可能就是心理緊張的原因,需要通過心態調整來面對緊張的,應該學會放松心情。
2012-03-09 23:25
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回答4
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錢立康 副主任醫師
銅陵市婦幼保健院
二級甲等
內一科
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把每一次會議作為脫敏訓練的作業,多做幾個作業,情況就會大大改善 ,多上臺多鍛煉就好了
2012-03-16 22:33
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回答5
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許海波 主任醫師
海南醫學院第一附屬醫院
三級甲等
泌尿外科
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建議大腦身心多放松, 不管干什么要有自信, 請不要緊張, 平時多出去和朋友交流, 多參加社會實踐比賽的項目, 加強鍛煉, 可以慢慢調理過來。
2012-03-17 09:59
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