有的人很容易得感冒，因?yàn)樯眢w的體質(zhì)較差，有的人卻比較容易感冒，因?yàn)樯眢w的抵抗能力和免疫力不是很好，感冒的性質(zhì)不同，但是防止感冒的辦法都是差不多的，首先可以多喝水，因?yàn)槎嗪人梢詭椭铀倥懦w內(nèi)的毒素，加快新陳代謝，，根據(jù)天氣的變化來添減衣物，如果天氣轉(zhuǎn)涼的話，就需要及時(shí)添加衣物，千萬不能為了美觀而穿得很少，還有就是盡量不要去人比較多的地方，因?yàn)榧?xì)菌和病毒可以通過空氣傳播，最后就是一定要有充足的睡眠。

感冒是一常見病,多發(fā)病.感冒的預(yù)防重于治療.而預(yù)防的重點(diǎn)應(yīng)放在日常生活保健上. 1.注意冷暖.當(dāng)人體受寒時(shí),呼吸道血管收縮后,血液供應(yīng)減少,局部的抗體隨之減少,致病微生物就會(huì)乘虛而入. 2.避免勞累. 3.避免精神緊張及憂愁. 4.勤洗手.熱水搓耳,冷水洗臉. 5.加強(qiáng)鍛煉.可以增強(qiáng)血液循環(huán),改善體質(zhì),可以提高免疫功能. 祝你健康!

熱水泡腳，每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳16分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。

吃維生素增強(qiáng)抵抗力，維生素ｅ可以增強(qiáng)免疫能力，我們的食物中肉類和烹調(diào)油中含有大量的維生素ｅ，而經(jīng)常吃素的人，維生素ｅ的攝入量經(jīng)常會(huì)不足，每天可加服一定量維生素ｅ膠囊。維生素ｅ在人體內(nèi)貯存的時(shí)間比較短，所以要每天服用，它除了能延緩細(xì)胞老化、減輕疲勞、供給體內(nèi)氧氣，還能抵御大氣污染，保護(hù)肺臟。 　　另一種同樣具有抗氧化功能的維生素ｃ，已證實(shí)有治療和預(yù)防普通感冒的作用，并能增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)功能。富含維生素ｃ的食物非常多，如柑橘類、莓類、綠葉蔬菜等，不過烹調(diào)、高溫、光、氧氣以及吸煙都會(huì)“殺死”維生素ｃ，所以要多吃新鮮的蔬菜水果。居住在都市里的人群，有吸煙、熬夜、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣的人群，應(yīng)及時(shí)服用維生素ｃ。 　　經(jīng)常性的有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)自身的免疫力，如騎車、快走、爬山、游泳等等，每天30—40分鐘的溫和的有氧運(yùn)動(dòng)則有助于抵御感冒的侵襲。每天至少應(yīng)注意飲水或飲用一定量果汁。易發(fā)感冒者可以服用適量板藍(lán)根沖劑以預(yù)防感冒。 　　由于秋季天氣轉(zhuǎn)涼，市民應(yīng)注意根據(jù)氣溫適當(dāng)增減衣服，夜間加厚被褥，以防夜間著涼。天氣轉(zhuǎn)涼，很多市民已經(jīng)不再經(jīng)常使用空調(diào)，不要忘記勤開窗，多換氣，時(shí)常打開窗戶，讓空氣流動(dòng)起來，保持室內(nèi)空氣新鮮。

你好,建議用中醫(yī)療法,運(yùn)用中成藥內(nèi)部綜合調(diào)理,增強(qiáng)免疫力,從體內(nèi)排毒是可以根治的.祝你健康。

你好朋友，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對(duì)增加. 保持樂觀情緒樂觀的態(tài)度可以維持人體于一個(gè)最佳的狀態(tài).多吃新鮮蘿卜、人參蜂王漿、蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、香菇等.

你好；這種情況可能是感冒引起。建議多喝水，休息，適當(dāng)抗病毒治療，問題不大的。

你好！預(yù)防感冒，首先要提高機(jī)體的免疫能力也就是抗病能力。提高免疫能力可通過體育鍛煉和注射預(yù)防性的免疫制劑等等方式，一般如果身體有其他疾病或者過度疲勞，就較容易感冒。

提高免疫力的藥物很多,有中藥也有西藥,還有保健品.中藥有玉屏風(fēng)散（口服液）,黃芪,黨參等.西藥有左旋咪唑,轉(zhuǎn)移因子,核酪,胸腺肽,匹多莫德,泛福舒,脾氨肽口服凍干粉(復(fù)可托),免疫球蛋白等.保健品就更多了,常見有牛初乳制品,益生菌制劑,多種維生素,微量元素制劑等,這些保健品同一種商品市場(chǎng)上有很多不同名稱.建議到醫(yī)院檢查一下,如果有免疫功能降低,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇一種藥物治療或中西醫(yī)結(jié)合治療.

說明是免疫力下降，應(yīng)當(dāng)適當(dāng)鍛煉，增加營養(yǎng)，保持心情舒暢是有一定幫助的。還可吃些玉屏風(fēng)散來提高人體的衛(wèi)氣。

一,提高自身免疫力 1,堅(jiān)持體育鍛煉 如散步,跑步,爬山,打球,練拳等,可提高機(jī)體的御寒能力,防止感冒的發(fā)生. 2,充足的睡眠 這是最基本和最重要的保健條件.如果感覺到自己好像快要發(fā)病時(shí),使應(yīng)給予自己充足的休息時(shí)間. 3,不能讓自己疲勞過度 疲勞會(huì)令身體變得虛弱,很容易被感冒細(xì)菌乘機(jī)進(jìn)侵. 4,切忌積壓壓力 壓力會(huì)對(duì)身體帶來不良影響,故經(jīng)常保持心情愉快,患上感冒的機(jī)會(huì)也會(huì)相對(duì)地減低. 5,留意室內(nèi)溫度和濕度 室內(nèi)的溫度應(yīng)保持於攝氏18至20度,而濕度則以70%為最理想.室溫過高會(huì)令身體對(duì)寒冷的抵抗力減弱,因此必須注意室內(nèi)溫度的調(diào)整.另外,可以利用加濕器或濕毛巾來增加室內(nèi)的濕度,以免空氣過於乾燥.因?yàn)樵跐穸雀叩沫h(huán)境下,病菌的活動(dòng)能力會(huì)減弱,其傳染力便隨之減低.此外,每天定時(shí)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮； 二,合理搭配飲食 1,飲食要營養(yǎng)充足 偏食或經(jīng)常在外進(jìn)餐,很容易造成營養(yǎng)不均衡,因而令身體的抵抗力減弱,故必須緊記均衡地?cái)z取蛋白質(zhì),糖份,脂肪,礦物質(zhì),維他命等各種有助增強(qiáng)體魄的營養(yǎng)素. 2,維他命c(diǎn)可抗感冒 就正常人群而言,每天補(bǔ)充100毫克的維他命c(diǎn)可以避免維他命c(diǎn)的缺乏.如果人們要預(yù)防一些慢性疾病如胃癌或增強(qiáng)自身抵抗力,可長期每天服用500－600毫克. 對(duì)于特殊群體來說,維他命c(diǎn)同樣可以起到預(yù)防感冒的作用.孕婦在懷孕期間對(duì)維c的最低需要量由100毫克/日增加到130 毫克/日.對(duì)于另一個(gè)特殊群體??兒童,在感冒流行期間尤其是過敏體質(zhì)的兒童每天可服用500毫克的維他命c(diǎn),用于提高免疫力. 但在此還要給您提個(gè)醒：在服用維他命產(chǎn)品時(shí),應(yīng)該仔細(xì)閱讀說明書,嚴(yán)格按照說明書服用.此外,如痛風(fēng),腎結(jié)石病人也應(yīng)慎用維他命c(diǎn).

但大多數(shù)的感冒都是病毒感染 。注意抗病毒治療。必要時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室的檢查看。是否合并細(xì)菌感染的。然后再考慮口服抗生素的。剛剛感冒不可以亂用抗生素的。。 此時(shí)的情況注意必要多補(bǔ)充水分合理的休息一般的情況一周就可以完全恢復(fù)正常 。

你好,這是身體虛弱,免疫力低下引起的.建議可以服用一些增加免疫力的藥進(jìn)行調(diào)理.建議補(bǔ)充天然的維生素c來增加抵抗力。

注意是否是病毒性感冒，扁桃體炎，中耳炎的可能，也可能是癥狀不明顯的肺炎啊。看醫(yī)生，診斷清楚。再說治療啊。當(dāng)然首先要及時(shí)控制體溫，然后針對(duì)原因治療啊。