戴眼鏡后額頭內有緊繃感，可能由以下幾種原因引起：眼鏡度數不合適、用眼過度、眼鏡框不合適、眼部疾病、心理因素。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.眼鏡度數不合適：若度數過高或過低，都會影響眼睛的調節，導致不適感。
2.用眼過度：長時間用眼，眼睛疲勞，可能出現這種癥狀。
3.眼鏡框不合適：如太緊、太重等，會對額頭產生壓迫。
4.眼部疾病：如青光眼、結膜炎等，也可能導致類似癥狀。
5.心理因素：精神緊張、焦慮等，有時會放大身體的不適感受。
總之，出現戴眼鏡后額頭內有緊繃感，應先排查常見原因，注意用眼衛生和休息。若癥狀持續或伴有其他不適，需盡快就醫明確原因。

多數近視患者的血鈣偏低，維生素a缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補充維生素a、b、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能。應適當多補充些維生素a、b1、b2、c、及e。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業的眼科檢測。