孕婦奶水量的多少是根據個人體質來決定的，也有一些措施可以幫助增加奶量，患者在哺乳期間要保持愉快的心情，不要有精神壓力，太過緊張和焦慮會導致產乳受到影響，另外在飲食上要多吃葷腥，如鯽魚湯、黃豆燉豬蹄等等，都是幫助產奶的，還有一些特殊手段如回奶藥、催乳按摩等，患者可以根據自己的情況選擇合適的產奶方式。

你好，乳汁的分泌受諸多因素的影響，為了確保乳汁充足，應做到以下幾點：增加對乳房吸吮的次數及采取正確的吸吮姿勢。有效而正確地吸吮是對乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次數愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根據寶寶饑飽的要求靈活掌握，每次應兩側乳房同時交替吸吮。吃容易消化的含營養豐富的食物及多喝雞湯、魚湯或骨頭湯等。乳母必須保證充足約睡眠、休息，做到生活有規律，心情舒暢，環境優雅，空氣清新。如果效果不明顯可以口服王不留行片或者生乳汁治療。

你好:哺乳期奶水很少,需要加強營養,注意休息,保持心情舒暢,多喝雞湯,魚湯等有營養的食物.采取正常的喂奶方法,吸空一側乳房,再讓孩子吸另一側乳房，建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟.保持好的心情和休息時間和質量.確實不行還是要注意添加配方奶粉.希望我的回答能幫助到您，祝您健康

產后奶水不足，是很多產婦都有的煩惱，這是很常見的情況，不用太擔心。意見建議:建議保持心情舒暢，不要有太多壓力，要保持充足的睡眠；多吃營養豐富（富含蛋白質），如豬蹄湯、雞湯、海參母雞湯、鯽魚湯等；多讓孩子吸乳，這樣會刺激母乳的分泌；按摩催乳，或者是用中藥調理都會有一定的功效的。

一.你的心情一定要放松,你的這種情況很正常,很多人都有過,有一個良好的心態是基本保證,過于緊張會使奶水分泌不足. 二.你應該仔細檢查一下,你是否有乳腺炎的癥狀,如果你是因為乳腺不太通,你要注意及時治療. 三.如果乳腺沒有問題,別怕累,多喂喂寶寶,他的吮吸會刺激你的乳汁分泌. 四.你所說的孩子不愛吸乳頭,有可能是你的奶水不夠他吃,引起孩子急躁,只要奶下來了,你要他用奶嘴他都不會要.