目前來看，建議可以去當地比較正規的眼科醫院進行配光眼鏡，配好一些的、適合自己的眼鏡，有些視力下降快的原因就是因為配出來的眼鏡不適合自己。一般可以佩戴凹透鏡片來進行矯正。在日常的生活中多多注意用眼衛生，不要隨便的用手去揉眼睛，平時多多保護眼睛，如果眼睛用了很長的時間，建議可以休息一陣子。

保護視力最重要的就是做到用眼衛生，用眼不正確視力肯定是逐漸減退的。若不改正用眼不潔行為，其他的保健措施也是起不了多大作用的。平時注意休息，稍微多食用一些動物內臟，多吃水果與蔬菜。眼睛勞累時，應休息加做眼保健操。最后還是盡量避免在光線不足或光線過強的環境下閱讀。

多數近視患者的血鈣偏低，維生素a缺乏；血清蛋白偏低，血鈣和血色素也偏低。得了近視后，要多補充維生素a、b、族和鈣、鉻、鋅等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食療主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必需的營養物質，增強睫狀肌的肌力，幫其恢復固有功能。應適當多補充些維生素a、b1、b2、c、及e。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。建議到專業的眼科檢測。

你好，要做到有效的保養眼睛，以下兩點你可以參考： 1)在視力保健的要點中，主要是做到“勿久視”——看電視、玩電腦等因為都有輻射，所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞，引起近視患者的屈光度數加深。平常可以多做眼球運動，例如：上下轉動、左顧右盼，可放松眼部肌肉。熱敷也很有效，可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱，然后貼蓋在眼部，促進眼部血液循環。 2)在飲食方面，可適當進行食補：豬、牛、羊、雞等動物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。

你好，以考慮佩戴近視鏡來矯正視力或者通過準分子激光手術來治療孩子近視.需要提醒的是,準分子手術治療需要滿足很多條件,不是所有的孩子都適合做這樣的手術. 接受手術的最佳年齡應該在25歲至35歲,18周歲以下的青少年正處于身體生長期,眼睛屈光度不穩定,若盲目接受手術,一到兩年后視力極有可能回退,嚴重影響預期的療效. 意見建議: 目前對于近視者來說,最安全的是戴眼鏡,如果近視對其沒有重大影響,最好不要做激光手術,因為激光治療畢竟是手術,而只要是手術就存在一定的風險. 要叫你小孩平時要注意用眼衛生! 不要過度用眼,造成眼睛疲勞!

您好，得了近視最好還是配戴眼鏡，通過配戴眼鏡來矯正視力。 因為不戴眼鏡的話，看書時會感覺到更吃力，眼睛更容易疲勞，視力會下降得更快。同時，眼鏡是矯正曲光度和眼球的，不戴眼鏡的話眼球變形會更嚴重。但想通過配戴眼鏡來根治近視，完全恢復視力只有在假性近視時才有可能做到，真性近視是無法通過配戴眼鏡來根治近視的。

近視可以通過佩戴眼鏡進行矯正.這也是治療近視最好的辦法,但是矯正時間長短不一,根據每個人的情況而定.準分子激光治療近視是目前倍受青睞的一種有效治療近視的方法.近視在有效治療的同時,近視者還應該及時補充一下營養物質：1.蛋白質：就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由于含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織.鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前后徑部位仍比較弱.2.鈣：鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分.鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用.3.鋅：近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物.食物中如黃豆,杏仁,紫菜,海帶,黃魚,奶粉,茶葉,肉類,肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加.4.維生素：是人體必需的營養物質.雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用.用食療方法治療近視時,應適當多補充些維生素a,b1,b2,c,及e.