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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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一個蘋果的熱量受其大小、品種、成熟度、生長環(huán)境、儲存方式等影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
2012-05-31 06:22
1.大小：大蘋果熱量相對較高，小蘋果則較低。
2.品種：不同品種蘋果的含糖量有差別，熱量也不同。
3.成熟度：越成熟的蘋果，糖分積累越多，熱量稍高。
4.生長環(huán)境：光照充足、土壤肥沃環(huán)境生長的蘋果，營養(yǎng)豐富，熱量可能有變化。
5.儲存方式：儲存時間長，蘋果可能水分流失，糖分濃縮，熱量改變。
總之，一個中等大小的普通蘋果，大約含50-100千卡熱量。
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就醫(yī)問藥
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