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回答1
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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脊柱呈 S 型常腰酸背痛,可能由不良姿勢、肌肉失衡、脊柱側彎程度、骨骼發育異常、神經受壓等因素引起。改善方法包括矯正姿勢、鍛煉肌肉、佩戴支具、藥物治療、手術治療等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2012-05-22 06:33
1.不良姿勢:長期彎腰、駝背等不良姿勢會加重癥狀。應保持挺胸抬頭、收腹直腰的正確姿勢,避免久坐久站。
2.肌肉失衡:脊柱周圍肌肉力量不均衡,可通過針對性的肌肉鍛煉來改善,如游泳、瑜伽等。
3.脊柱側彎程度:輕度側彎可通過物理治療和康復訓練緩解;中度側彎可能需要佩戴支具矯正;重度側彎則可能需要手術治療。
4.骨骼發育異常:如先天性骨骼結構異常,需要根據具體情況選擇合適的治療方案。
5.神經受壓:若神經受壓,可在醫生指導下使用營養神經的藥物,如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。
總之,脊柱呈 S 型導致的腰酸背痛需要綜合治療。患者應及時就醫,進行詳細的檢查和評估,根據自身情況選擇合適的治療方法,并在日常生活中注意保持良好的姿勢和習慣。
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回答2
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魏林 主任醫師
哈爾濱市第一醫院
三級甲等
心內科四病房
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根據你的描述考慮腰肌勞損的可能較大。建議:醫院外科手術,或1.平臥硬板床2.加強腰背部肌肉鍛煉,比如下腰.3.避免久坐或彎腰工作.
2012-05-22 06:45
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回答3
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袁桂洪 副主任醫師
常州市金壇區中醫醫院
二級甲等
大內科
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可能是腰背肌肉勞損引起表現,治療應該舒筋活血,可以服用活血止痛片,配合針灸推拿,
2012-05-22 12:40
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回答4
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王良花 主任醫師
昆山市中醫醫院
三級甲等
腫瘤內科
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可能是腰肌勞損引起的癥狀,治療
2012-05-22 18:17
1.避免過勞,矯正不良體位.
2.適當功能鍛煉,如腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調.
3.理療,按摩等舒筋活血療法. 平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩定性. 在此,推薦一套簡單易學的腰背肌鍛煉操: ①仰臥,兩腿伸直輪流抬起,動作輕松稍快,以不引起疼痛為度,連做8-10次. ②仰臥,屈膝,大腿貼腹,兩手抱膝,腰背貼床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分開兩手,兩腿伸直,連做3-5次. ③仰臥起坐,若起坐動作困難,可用兩手扶床協助,坐起后身體不可前屈,連做3-5次.
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回答5
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李成林 副主任醫師
常州市金壇區中醫醫院
二級甲等
外科
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你好,所述情況考慮與局部肌纖維織炎有一定關系,建議局部熱敷、按摩,紅外線等理療,疼痛明顯影響休息則可以適當口服鎮痛劑、肌松弛劑、維生素等治療。 結合當地醫生
2012-05-22 21:45
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