手指甲變形是有多種元素造成的，主要是分為外在和內在兩種原因，外在是有外力的擠壓造成的直接變形，這是可抗力的，可以避免的，如果是這個原因導致的指甲變形，可以用一下跌打損傷的藥物治療，一段時間就好，內在的是因為體內缺少一些微量元素，身體在向你發出通告，要及時補充鈣，鎂等微量元素，來恢復正常，如果還是不行的話，就需要去醫院檢查了。

這種情況可能是微量元素及維生素缺乏。平常一定要多喝水，不要吃味精雞精，一定要禁辛辣食物，禁煙酒。

您好，很高興能回到你的問題，考慮可能是缺鈣，建議去醫院測下微量元素，確診，對癥治療，可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,多吃清淡的食物，希望我的回答能幫助到你，祝健康。

考慮缺鈣 平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素d,可以促進鈣的吸收。

可能是灰指甲,是皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病,共分兩型.其一是真菌性白甲,這型的皮損僅局限于甲面一片或其尖端;其二是甲板下皮癬菌病,這型病變從甲的兩側或遠端開始,繼以甲板下發生感染.甲真菌病是指由非皮癬真菌,甲癬,俗稱“灰指甲”.一般以1－2個指（趾）甲開始發病,重者全部指（趾）甲均可罹患.患病甲板失去光澤,日久甲板增厚變形,呈灰白,濁黃色.甲板變脆而破損脫落,有時甲板與甲床分離.

你好朋友,這種情況考慮是鈣鋅缺乏的原因，建議您到醫院進行微量元素檢查,確定病因,進行相應治療

這位朋友你好，按現有的情況來分析,有可能是維生素缺乏引起的，需要詳細檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補充維生素.

你好,以你的情況來分析,初步認為和營養不良有關系,需要進一步的檢查,明確病因及早治療.希望早日康復

趾甲變形增厚可能是厚甲癥，也可能是灰指甲的早期癥狀，灰趾甲 也叫 甲癬 是真菌感染引起的，對于目前懷疑本病，那么建議首先去醫院皮膚科做真菌檢查確診確診

你好；這種情況不排除缺乏微量元素的可能，建議上醫院做個微量元素的檢測，祝您身體健康。