更年期是一個(gè)特殊的時(shí)期，通常在40歲至50歲之間，這時(shí)卵巢功能逐漸退化，雌性激素合成也日漸減少，要緩解更年期病癥，一般可考慮多吃些含有大豆異黃酮的豆制品，嚴(yán)重者可采用激素或中草藥來(lái)調(diào)理。

大多數(shù)女性更年期發(fā)生在40-60歲之間，這是每個(gè)女性都必須經(jīng)歷的的一個(gè)階段，但是也會(huì)因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，而更年期發(fā)生的時(shí)間長(zhǎng)短和早晚也不一樣。它的臨床表現(xiàn)一般可分為性衰老、頭暈、頭痛。血壓升高、精神憂慮、失眠等癥狀。它的治療方法可分為藥物治療和心理治療兩種，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)調(diào)節(jié)好更年期的影響是很重要的，不然還有可能加速衰老。

女性45歲到60歲是更年期期間,在此期間,要注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉和加強(qiáng)各種身體不適或疾病的積極治療和護(hù)理。

這個(gè)是更年期一般女性在45-55歲出現(xiàn). 意見(jiàn)建議： 建議你可以口服：逍遙丸和谷維素有一定作用.也建議你多吃大豆,蜂蜜,蜂王漿 而且一定要自己制作的豆?jié){才是真正有作用的啊.他里面含有生物樣的雌雄激素.有很好的減輕不舒服的癥狀作用的啊. 一般情況60歲以后也會(huì)自行緩解的啊.