月經周期28天，排卵通常發生在下次月經前14天左右，受多種因素影響，如激素水平、生活習慣、情緒、環境、疾病等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.激素水平：體內雌激素和孕激素的周期性變化對排卵時間起關鍵作用。
2.生活習慣：規律作息、適度運動、均衡飲食有助于維持正常排卵。
3.情緒：長期緊張、焦慮等不良情緒可能影響內分泌，導致排卵異常。
4.環境：季節變化、氣溫波動等可能對排卵產生一定影響。
5.疾病：某些婦科疾病，如多囊卵巢綜合征，可能導致排卵不規律。
了解排卵時間對于備孕或避孕都有重要意義，如有排卵異常應及時就醫。

排卵日是月經周期減十四天的天數，如果周期30天，減14就是16,所以是你月經來后數16天就是，那天你可以測體溫，是很低的。

你好一般下次月經前的第十四天就是排卵日，加上前面5天后面4天一共十天就是排卵期 你的情況來說如果月經周期30天的話，排卵期大約在15號到24號，如果是28天的話，就是13號到22號左右

您好： 如果您月經規律，周期大概在28-30天左右的，排卵日為下次月經前的第14天左右，排卵日的前5天到后4天為排卵期。您可以在月經第10天到醫院做排卵檢測，一般要連續檢測4-5天，可以觀察卵泡的發育情況及排卵是否正常

你好，排卵期是你下次月經來的前14天，比如說下個月14號來月經，那么排卵期就是下個月的1號，祝你健康

你好，排卵期是下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。如果月經不正常的話，排卵期計算公式為：排卵期第一天＝最短一次月經周期天數減去18天；排卵期最后一天＝最長一次月經周期天數減去11天。

你好，排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右,下次月經來潮的第1天算起,倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期.具體的就要結合你的月經周期來算，并且要月經周期非常準確，推算的排卵期才正確。如果想懷孕，可在排卵期的第一天開始,保持兩天同房一次的頻率,如無特殊情況,一般會懷孕的。

你好,平時月經周期規律的話 ,排卵期是來月經的前14天 ,可以借助排卵試紙的監測，建議可以在排卵期同房 ,房事后適當的墊高臀部 ,有利于提高受孕的機會