在哺乳期出現這種情況建議使用逍遙丸和乳癖消進行治療。在治療期間要保證好生活質量調整好生活規律，放寬心態，放松心情。平時適當加強體育鍛煉促進血液循環減少這種疾病的發生。但是運動也要適量在身體所能承受的范圍內運動才能有所改善，不可過量，否則會適得其反。時常保持乳房清潔干凈，每天用清水洗用手反復揉乳房促進血液流通。

乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，均占乳房疾病中的70%左右，防治乳腺小葉增生，建議，1、要保持心情舒暢，避免情緒波動，更不可有長時期精神抑郁，尤其是在月經前期更應注意，2、要勞逸結合，避免過度勞累，適當參加體育活動，增強自身的免疫功能；3、注意飲食結構，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治療期間應遵醫囑；希望我的回答能幫助到您，祝您健康。

乳腺小葉增生是每位育齡期婦女的正常生理現象,不需要治療的.如果出現沒有規律的疼痛或疼痛嚴重時才需要治療的.一般月經前出現乳腺的脹痛或輕度的疼痛,月經來潮后消失多是生理性的問題,不需要治療的.

乳腺小葉增生癥的病人常在發病數月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個月去檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.