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            女性月經(jīng)期間適宜吃哪些食物?

            女性月經(jīng)期間適宜吃哪些食物?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              黃健玲 主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              婦科

              女性經(jīng)期飲食很重要,包括溫?zé)崾澄铩⒀a(bǔ)血食物、高纖維食物、富含維生素食物、湯粥類食物等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
              1.溫?zé)崾澄铮喝缟?、羊肉等,可溫暖身體。
              2.補(bǔ)血食物:動(dòng)物血制品、紅皮花生、紅棗等,補(bǔ)充流失血液。
              3.高纖維食物:芹菜、菠菜等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
              4.富含維生素食物:橙子、草莓等,增強(qiáng)免疫力。
              5.湯粥類食物:小米粥、雞湯等,易消化吸收。
              合理飲食有助于女性經(jīng)期保持良好狀態(tài),減少不適。

              2012-06-25 11:42
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              胡春霞 副主任醫(yī)師

              海南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              產(chǎn)科

              其實(shí)可以試試每天晚上用鹽搓洗胸部,但是注意要輕輕的不要手力太重,也是會(huì)有效果的。

              2012-06-25 17:58
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

            預(yù)約掛號(hào)
            邢蘭瑛

            邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術(shù)例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術(shù)等都有自己獨(dú)特的臨床經(jīng)驗(yàn),成功治療了許多患著。并且能指導(dǎo)下級(jí)醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見手術(shù)。產(chǎn)科方面:對(duì)于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

            預(yù)約掛號(hào)
            劉江

            劉江 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

            預(yù)約掛號(hào)
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