一般出現這種情況的話，通常情況下是考慮是氣血不足而引起的，如果想要調理一下身體的話，是可以服用復方阿膠漿進行治療，試試看看效果怎么樣，最主要的是要適當的運動，鍛煉身體，這樣是能夠增強體質的。在平時的生活中也要注意飲食，不要太過于挑食等，辛辣刺激性的食物要少吃，多吃蔬菜和水果等等。

手腳冰涼通常是由于機體心血管系統功能說先導致末梢循環不好引起的，建議你服用六味地黃丸，也可以采用中草藥辨證治療,療效會很顯著,另外平時必須合理調飲食增加高蛋白食物如雞蛋瘦肉的攝入,同時增加運動,提高體質。

你好朋友別擔心,這個疾病考慮是由于腎虛建議可以吃點六味地黃丸來治療,飲食可以吃點韭菜,海鮮,完全可以治療的啊

你好，手腳冰冷有可能是腎陽虛的，可以考慮去看看中醫，請中醫辨癥。祝你身體健康

你好,手腳冰涼是中醫氣血兩虛癥狀，建議你找中醫給辯證一下，可以用金貴腎氣丸和補中益氣顆粒調理的。

你好，手腳涼屬于陽氣不足，男性多有腎陽虛。建議用些補腎陽的藥物，如金匱腎氣丸等等，平時多吃點羊肉，狗肉，也可以用中藥泡腳選用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、雞血藤、炮姜、艾葉熬水泡腳平時禁食辛辣油膩生冷食物

你的情況屬于腎陽虛,表現為面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕風,腹瀉,身體浮腫等，建議你去醫院看中醫