一般腰痛是一種常見的病癥，很多情況都會引發腰骨疼痛。比如過度的勞累長時間的勞動等，一般來說腰骨痛和吃的東西沒什么很大關系的，建議最好是去醫院全面的檢查一下，可以拍一個片子看看具體的病因是什么在進行治療。沒事的時候在病患部位進行按摩，多多休息下目前不宜太過勞累，可以進行適當的活動可以鍛煉身體。

腰骨疼這種情況一般常因骨關節退行性改變引起，可以骨外科就診拍片檢查明確建議注意休息，局部熱敷按摩理療，適量補鈣。

引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能，建議上醫院進一步檢查

可能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷對癥治療.日常生活中,注意休息,避免腰部負重,不要做大幅度的腰部旋轉動作等,平常建議睡硬板床.
1,飲食均衡,蛋白質,維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.
2,工作中注意勞逸結合,姿勢正確,不宜久坐久站,劇烈體力活動前先做準備活動.
3,臥床休息,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
4,避寒保暖

腰痛的原因很多,如腰肌勞損,椎間盤突出或膨出,受風受寒也可導致,另外一些腹部內科疾病往往導致腰痛的也不少，為了排查是不是腰椎病變導致的，建議積極做一下腰椎ct細查一下啊。

引起腰痛的原因很多:外傷,腎臟的病變長期負重,不良姿勢的影響,長期震蕩.可到醫院查出病因,積極對癥治療.可按摩,理療,服用藥物.平時不要長期久坐或彎腰負重,腰部不要劇烈活動,可睡硬板床

有可能是腰椎后關節紊亂綜合癥、或是腰椎的肌肉韌帶拉傷、或是腰椎間盤膨突，建議去正規骨科醫院檢查治療。