手指甲凹凸不平的情況可能是缺乏維生素微量元素造成的，也可能是甲癬。如果是缺乏維生素和微量元素，建議患者可以從飲食入手，多吃一些富含維生素和微量元素的水果蔬菜和肉類。如果是甲癬，建議患者可以去皮膚科檢查一下，了解確切情況后，根據(jù)醫(yī)生的建議和指導(dǎo)進(jìn)行相關(guān)治療。一般情況下，甲癬的治療要注意個(gè)人局部衛(wèi)生，可以使用抗真菌的藥物治療。

考慮缺鈣 平時(shí)多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物。例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素d,可以促進(jìn)鈣的吸收。

考慮缺鈣了可以服用伊可新維生素ad滴劑,和丐立得復(fù)方碳酸鈣顆 粒,效果比較好的。補(bǔ)鈣和補(bǔ)維生素d必須同時(shí)補(bǔ),維生素d是鈣離子被人體吸收的 載體,沒有維生素d再多的鈣也不吸收,鈣之緣片內(nèi)含維生素d,使人體對鈣離子吸收 能成倍

你好這個(gè)應(yīng)該是由于缺鈣引起來的 意見建議: 這個(gè)情況建議可以用點(diǎn)補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療的,可以用點(diǎn)樂力鈣進(jìn)行治療的,這樣會(huì)比較有效果的,建議你可以試用一下的

你好，指甲出現(xiàn)凹痕 此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。

可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時(shí)服用復(fù)合維生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。

你好朋友,這種情況考慮是鈣鋅缺乏的原因，建議您到醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢查,確定病因,進(jìn)行相應(yīng)治療

您好，孩子半夜睡不好，易醒，睡覺不老實(shí)的現(xiàn)象，是孩子有些缺鈣的現(xiàn)象，要給孩子補(bǔ)充鈣劑治療的。平時(shí)天氣好的情況下要多戶外曬曬太陽的，睡前要少吃一些的，同時(shí)魚肝油用伊可欣的，一天一粒要堅(jiān)持服用的，鈣補(bǔ)充二周。

這位朋友你好，按現(xiàn)有的情況來分析,有可能是維生素缺乏引起的，需要詳細(xì)檢查．明確一下診斷.才有治愈的希望,還要注意休息.多喝水.多補(bǔ)充維生素.

您好，如果維生素、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分?jǐn)z入不足，就會(huì)出現(xiàn)指甲表面不光滑，凹凸不平，沒有光澤不長的現(xiàn)象，建議去醫(yī)院檢查微量元素及維生素缺乏，對癥治療。

你好，這個(gè)情況來看應(yīng)該是有點(diǎn)缺鈣和缺少蛋白質(zhì)導(dǎo)致的，指導(dǎo)意見：建議最好還是考慮上正規(guī)的藥店買點(diǎn)蛋白粉和補(bǔ)鈣的鈣片調(diào)理一段時(shí)間，平常多注意點(diǎn)營養(yǎng)，多注意鍛煉身體，應(yīng)該很快就會(huì)好轉(zhuǎn)的，祝你健康！

您好，指甲出現(xiàn)凹痕此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。