白天的時候頭腦空白,可是到了晚上不僅失眠而且愛做夢該怎么辦?
來自廣東健康咨詢描述:
這幾年來我性格不知道怎么變得很軟弱,被別人說笑都不知道怎么回應,缺乏自信,最近頭腦一片空白,晚上失眠,做夢,這是怎么回事
曾經(jīng)的治療情況和效果:想柯大夫幫您解決什么問題:化驗、檢查結(jié)果:
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回答1
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院
三級甲等
腎內(nèi)科
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血虛是導致多夢的原因,一般就是心神不安,如果多夢的話,很有可能是與心理有關系。平時不要給自己太大的精神壓力了,每天給自己適量的時間去放松放松自己。不要吃對神經(jīng)有刺激效果的食物,少喝咖啡,睡前可以喝一杯熱牛奶來幫助提高睡眠質(zhì)量,還可以在房間里點上一點安神的香薰,比如薰衣草的香薰,來達到寧神的效果,但是不能夠選擇香精味重的。
2012-06-21 11:11
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回答2
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劉崇訓
阜陽市第二人民醫(yī)院
三級甲等
兒科
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你好 是氣血兩虛,陰虛火旺,可以服用知柏地黃丸和復方阿膠漿治療 ,注意飲食清淡多休息,避免辛辣飲食
2012-06-21 21:46
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回答3
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胡春霞 副主任醫(yī)師
海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。
2012-06-21 21:57
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回答4
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袁桂洪 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
大內(nèi)科
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考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導致,可在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。
2012-06-22 16:22
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回答5
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王彬 主治醫(yī)師
南陽兒童醫(yī)院
其他
整形美容科
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你好, 多考慮神經(jīng)衰弱,,建議你積極服用谷維素 刺五加 b1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅
2012-06-22 17:48
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回答6
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李成林 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導致多夢。建議平時生活有規(guī)律,按時作息,避免情緒刺激??梢钥诜采裱a腦液、百樂眠膠囊治療。另外注意有無氣血虧虛的情況。
2012-06-22 22:15
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回答7
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劉曉明 醫(yī)師
中山市中醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)預防保健科·治未病中心
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你好,往往是有神經(jīng)衰弱引起的多見的了。心情、壓力較大、疲勞等各種情況都是誘發(fā)因素。一般可以采用中藥和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治療的。適當?shù)男菹ⅰ?/p> 2012-06-24 09:40
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回答8
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岳翠萍 副主任醫(yī)師
山西醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
三級甲等
呼吸科
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你好,導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀,避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激。可以口服谷維素片、維生素b1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊治療,入睡困難建議口服佐匹克隆。也可以到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診治療。
2012-06-27 21:39
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回答9
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,失眼多夢常由精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現(xiàn)象多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關系,多夢并不是做夢次數(shù)的增多,而是對夢的記憶次數(shù)的增加。 意見建議:建議服用谷維素配合刺五加和維生素b1效果好。
2012-06-27 21:44
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