黑眼圈一般是由于后天的原因形成的。天生的黑眼圈可能與遺傳或者年紀變大有關。天生的黑眼圈的眼睛周圍顏色為暗灰色。建議在日常生活中合理安排作息時間，保證充足的睡眠。可以對黑眼圈部位進行熱敷和按摩，促進眼部的血液循環。注意用眼衛生。飲食上建議戒煙戒酒，少吃辣椒等辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。

黑眼圈形成的原因：飲食不正常、缺乏鐵質、情緒低沉、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動使血液循環不良；無病體虛或大病初愈的病人，注意這些因素是很重要的。鑒于這情況我們建議看看中醫，吃些舒肝理氣、補氣養血或活血化瘀、補脾益腎的中藥等。

你好，黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、靜脈血管血流速度過于緩慢，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。服用壯腰健腎丸和腎氣丸進行治療 ..

黑眼圈的治療必須依據其成因而做不同的治療方式 ,對于先天性眼皮色素沉著所導致的黑眼圈，傳統上可以考慮化學換膚或擦退色素藥膏，也可用幾片黃瓜或冷藏過的茶包,這是快捷便宜的消腫好幫手。

堅持有規律的作息時間，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就會失眠睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因為這些食物也會影響睡眠。

黑眼圈，一般都是肝腎陰虛所致，伴隨著血不足。治療，輕微的就吃杞菊地黃丸，就能治愈。嚴重的可以吃杞菊地黃湯加減：滋補肝腎。 枸杞子、菊花、生地、白芷、當歸、川芎、山芋、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓 你找中醫，就用這些加減治療。

黑眼圈是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足；黑眼圈形成后,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈.對于無法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進行治療

黑眼圈形成的原因：飲食不正常,缺乏鐵質；情緒低沉,思慮過度或是熬夜引起睡眠不足；內分泌系統或肝臟有病,使色素沉著在眼圈周圍；缺乏體育鍛煉和體力勞動,使血液循環不良；無病體虛或大病初愈的病人.注意這些因素是很重要的.

首先要增加營養.在飲食中增加優質蛋白質攝入量,每天保證90克以上蛋白質,多吃富含優質蛋白質的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產等.還應增加維生素a,維生素e的攝入量,因為維生素a和e對眼球和眼肌有滋養作用..保證休息時間和質量