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回答1
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曾抗 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
皮膚科
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消除肥胖紋可從皮膚護理、運動鍛煉、飲食調整、醫療手段及日常習慣等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2012-07-26 21:57
1.皮膚護理：使用含有維生素E、膠原蛋白的護膚品，保持皮膚滋潤。
2.運動鍛煉：進行有氧運動，如慢跑、游泳等，增強皮膚彈性。
3.飲食調整：多攝入富含維生素C、蛋白質的食物，如橙子、瘦肉。
4.醫療手段：可嘗試激光治療、射頻治療等，但效果因人而異。
5.日常習慣：避免體重短期內大幅波動，規律作息。
消除肥胖紋需要長期堅持，綜合多種方法，并在專業醫生指導下選擇適合自己的方式。
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