28 歲男每晚 1 點后難入睡且頭痛 20 多天咋回事
2024-12-04 09:39
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男28歲來自福建健康咨詢描述：
每天晚上1點過后睡覺，都會睡不著，但是頭又痛。頭腦里都是想的亂七八糟的東西，都要到3點后才能睡著。發現有20多天了
曾經的治療情況和效果：沒有想柯大夫幫您解決什么問題：想知道是怎么回事？
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回答1
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王彬 主治醫師
南陽兒童醫院
其他
整形美容科
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28 歲男性每晚 1 點后入睡困難且頭痛持續 20 多天，可能是生物鐘紊亂、精神心理因素、神經衰弱、頸椎病、腦部疾病等所致。 1. 生物鐘紊亂：長期晚睡導致生物鐘失調，影響睡眠質量，引起頭痛。應調整作息，養成早睡早起的習慣。 2. 精神心理因素：工作或生活壓力大、焦慮、抑郁等情緒問題，會導致大腦神經興奮，難以入睡且伴有頭痛。需學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 3. 神經衰弱：長期緊張、用腦過度可能引發神經衰弱，出現睡眠障礙和頭痛。可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能的藥物。 4. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，造成頭痛和睡眠不佳。可通過按摩、熱敷等緩解，嚴重時需就醫治療。 5. 腦部疾病：如腦血管畸形、腦部腫瘤等，也會有類似癥狀。需進行頭顱 CT、核磁共振等檢查明確診斷。 總之，出現這種情況應引起重視，調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-04 18:59
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