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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳麗 主任醫師
鄭州市中心醫院
三級甲等
兒科
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女生的身高預估受到多種因素影響，包括遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等。遺傳因素是基礎，但不是唯一決定因素。營養均衡能提供生長所需物質，充足睡眠促進生長激素分泌，適當運動刺激骨骼發育，疾病可能影響正常生長。 1.遺傳：父母身高對子女有一定影響，但并非絕對。遺傳公式可作參考，但存在上下浮動范圍。 2.營養：蛋白質、鈣、維生素等攝入充足，有助于骨骼生長，如瘦肉、牛奶、新鮮蔬果。 3.運動：像跳繩、游泳、籃球等運動，能增強體質，刺激骨骼生長。 4.睡眠：每晚保證足夠且高質量的睡眠，利于生長激素在夜間分泌。 5.疾病：某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等，可能影響身高，需及時診治。 綜合多種因素，才能較為準確地預估女生的身高。如果對身高增長有疑慮，可到正規醫院進行骨齡檢測等相關檢查。
2024-12-03 05:49
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