刷牙時牙齒輕微出血，可能由局部因素如牙齦炎、牙周炎，全身性因素如維生素C缺乏、血液疾病等引起。建議及時就醫明確原因。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.口腔衛生不良：牙菌斑、牙結石堆積，刺激牙齦，導致出血。需定期洗牙，認真刷牙，飯后漱口。
2.維生素缺乏：維生素C缺乏可使牙齦脆弱易出血。可適當多吃新鮮蔬果，或補充維生素C片。
3.刷牙方式不當：用力過大或牙刷刷毛過硬，損傷牙齦。應使用軟毛牙刷，掌握正確刷牙方法。
4.牙周炎：牙齦紅腫、出血，甚至牙齒松動。需進行牙周治療，如齦下刮治。
5.全身性疾病：如白血病、血小板減少性紫癜等，會有牙齦出血及其他出血癥狀。需進行血液檢查等明確診斷。
總之，刷牙出血不容忽視，要保持良好的口腔衛生習慣，必要時就醫檢查，針對性治療。

牙齦出血常見于牙周炎的早期-牙齦炎你要做的1洗牙2補充維生素c，多吃水果蔬菜口腔當中的牙菌斑在牙體表面形成后，如不及時清除，可逐漸硬化，形成牙石。牙石多位于牙體與牙齦的結合部位，這種較硬的牙石對于牙齦產生持續的刺激作用，當正常的牙齦受到炎癥的刺激，牙齦的毛細血管增多，變得充血，牙齦顏色變暗，一但受到刺激，牙齦就容易出血。