用眼過(guò)度導(dǎo)致內(nèi)眼角毛細(xì)血管擴(kuò)張，可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、物理治療、藥物治療、飲食調(diào)整及手術(shù)治療等方法來(lái)緩解。 1.改善用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目休息。減少使用電子設(shè)備的時(shí)間，保持良好的坐姿和閱讀距離。 2.物理治療：可進(jìn)行眼部冷敷，收縮血管，減輕擴(kuò)張。也可適當(dāng)按摩眼周，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.藥物治療：外用藥物如萘敏維滴眼液，能緩解眼睛疲勞和血管擴(kuò)張。口服維生素 C 和維生素 E，增強(qiáng)血管彈性。 4.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。 5.手術(shù)治療：如果癥狀嚴(yán)重，影響外觀或出現(xiàn)其他不適，可考慮激光治療等手術(shù)方法。 總之，對(duì)于用眼過(guò)度引起的內(nèi)眼角毛細(xì)血管擴(kuò)張，應(yīng)先嘗試非手術(shù)方法，若效果不佳再考慮手術(shù)。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防癥狀加重。