熱感冒和冷感冒在病因、癥狀、病程、治療原則和常用藥物等方面存在差異。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.病因：熱感冒多因暑熱侵襲，冷感冒常由風寒所致。
2.癥狀：熱感冒發熱重、出汗多、咽喉腫痛；冷感冒惡寒重、無汗、流清涕。
3.病程：熱感冒病程較短，恢復較快；冷感冒病程相對較長。
4.治療原則：熱感冒以清熱為主，冷感冒以散寒為主。
5.常用藥物：熱感冒可用銀翹解毒片、雙黃連口服液、清熱解毒口服液；冷感冒可用正柴胡飲顆粒、風寒感冒顆粒、荊防顆粒。
感冒后應多休息、多喝水，用藥需遵醫囑。如癥狀加重，應及時到正規醫院就診。

任何一個正常的人都會有失常的時候，你還年輕，經歷的還少，所以控制這種失常需要一段時間，您的心理狀態可能是你曾經很愛他，才不能忘記他，男人也一樣，可能你曾經留戀他對你的好，，但是他沒有持續您們的愛情說明他不適合你，他不能因為你而堅持他的感情就是他不適合你，早晚有一天你會發現你終于找到了，雖然并不是刻意的找，，他就會在你身邊出現，不要徘徊于過去，那一篇掀過去吧，要是你能夠想起來就想你們曾經相愛過。

你好朋友，平時注意保持心情舒暢。飲食宜清淡，不宜食用辛辣刺激性食物。多參加一些戶外活動，看一寫積極向上的電影，或者多聽音樂。祝您早日康復！

建議去看心理醫生,制定一套治療方案,慢慢脫敏療法,使這種心理暗示慢慢減少.