熱敷用鹽的選擇有多種考量，包括鹽的純度、顆粒大小、成分、安全性以及適用性等。 1. 純度：純度高的鹽雜質少，熱敷效果相對較好。 2. 顆粒大小：較大顆粒的鹽能保持較長時間的熱度，但可能不太均勻。 3. 成分：單純的鹽成分更適合熱敷，避免添加其他復雜成分。 4. 安全性：要確保使用的鹽沒有受到污染，對皮膚無刺激。 5. 適用性：不同類型的鹽在熱敷時的舒適度和效果可能有所差異。 總之，加碘食用鹽可以用于熱敷，但如果條件允許，選擇純度較高、顆粒大小適中且未添加過多雜質的鹽可能效果更佳。在進行熱敷時，要注意溫度適中，避免燙傷皮膚。

熱敷用鹽一般選擇粗鹽，加碘食用鹽不太適合。原因包括鹽的顆粒大小、純度、成分、熱敷效果及安全性等。 1. 顆粒大小：粗鹽顆粒較大，能更好地保持熱量和溫度，熱敷效果更持久。 2. 純度：粗鹽純度相對較低，雜質成分可能有助于增強熱敷的理療作用。 3. 成分：加碘食用鹽中的碘在熱敷時可能會因高溫發生變化，影響效果。 4. 熱敷效果：粗鹽的熱敷滲透力較強，能更有效地緩解疼痛和不適。 5. 安全性：使用加碘食用鹽熱敷可能會因溫度過高導致碘揮發，產生異味或對人體產生不良影響。 總之，為了達到較好的熱敷效果和保證安全性，建議優先選擇粗鹽進行熱敷。如果沒有粗鹽，也可購買專門用于熱敷的鹽包。