這種情況應該是由于運動不當或者過于疲勞引起的，或者是缺鈣導致的，也可以做一下微量元素的檢查。平時應該注意適當的進行運動，盡量避免一次運動過多，同時要是有缺鈣，也可以補充鈣爾奇或者迪巧鈣等，注意多吃富含鈣的食物。平時要注意保暖，不要著涼，如果還是疼建議拍小腿部位的ct檢查，確診以后，配合治療。

你好，你說的情況小腿憋脹不舒服，主要考慮是腿部肌肉勞損的癥狀，需要你到醫院骨科給予進一步檢查，確診后可以給予對癥治療針對你說的這種病情，建議你可以給予消炎鎮痛類藥物對癥治療，同時需要你給予熱敷處理，那樣是有利于你的病情康復

可能與缺鈣有關系，建議適當補充鈣。可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。另外可能與勞累和缺鉀受寒也有關系。建議注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷試試。如果醫院證實你是缺鈣，應該輸鈣液，效果非常明顯。

你好 這個情況要考慮缺鈣的癥狀，建議醫院做個血鈣的檢查確定，要注意補充鈣和維生素d，可吃鈣片，也可吃含鈣豐富的食物如蝦皮、牛奶、豆制品等。

考慮缺鈣 平時多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素d,可以促進鈣的吸收。

你好，是血鈣低了 注意飲食吧 不要不吃飯了 補充點酸奶吧 比你吃鈣片，祝你健康

考慮缺鈣引起的.必要時化驗微量元素確診.確診之后制定治療方案.可以服用小兒魚肝油滴劑和葡萄糖酸鈣口服液,也可以服用迪巧鈣治療.

1,脈管炎是血栓閉塞性脈管炎的簡稱,是一種四肢中,小動脈慢性閉塞性疾病,其病理變化為中,小動脈血管壁的節段性,非化膿性炎癥伴動脈血管腔內血栓形成,管腔閉塞引起肢體遠端缺血而產生疼痛.在中醫看來這就是血瘀的病癥,一般可吃些活血化瘀的中藥,可選擇桃紅四物湯.現代臨床報道用單一的中草藥毛冬青適量煎湯服用療效頗佳,你不妨也試試,當然需要征求臨床醫生的意見嘍!我說的這些,不知道你能看懂不.