舌根長包可能由慢性咽炎、淋巴濾泡增生、扁桃體炎、口腔潰瘍或腫瘤引起，需逐一排查。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.慢性咽炎：長期咽喉不適，刺激舌根黏膜，形成包塊。改善生活習慣，少講話，避免煙酒刺激。
2.淋巴濾泡增生：免疫系統反應，常見于反復感染后。保持良好衛生習慣，預防感染。
3.扁桃體炎：炎癥擴散至舌根，引起局部腫脹。需及時就醫，抗生素治療。
4.口腔潰瘍：營養不良、壓力大等因素導致。補充維生素B群，減少壓力。
5.腫瘤：雖罕見，但不可忽視。如包塊持續增大，質地硬，應及時就醫，排除惡性可能。
面對舌根長包，首先自我觀察生活習慣是否需要調整，若癥狀持續或伴有其他不適，務必就醫檢查，以確定具體原因并獲得恰當治療。

根據你描述的情況考慮你說的這個問題可能是存在咽喉炎了，可以服用三黃片和丹參逍遙丸，這類藥物針對性比較強，效果也比較好，平時多注意飲食習慣，象辛辣、油炸食物就不要多吃，可以多喝點金銀花茶、菊花茶或決明子茶，對治療也是很有幫助的

這是一個正常的東西，每個人都會有的，只是有時發炎了，就會變得大一些。如果您沒有其他什么不舒服的話，建議您先吃些消炎藥，用些漱口水看下，等炎癥消下去了就會小一下。

你好，你這個有可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用維生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精雞精，因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加。鋅的缺乏幾會導致這個病。建議你一定要要禁煙 ，酒，辛辣食物。含化華素片效果好

你好.關鍵是保養.少講話!防止感冒.建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.含化華素片.急性疼痛期間口服小蘇打 琥乙紅霉素 消炎治療.飯后服用.關鍵是平常一定要多喝水.

舌頭炎可能啊.這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.含化華素片癥狀的效果好.

這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加。因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.

您好，您說的情況考慮舌炎的，可以吃點抗生素和維生素b2之類的，觀察看看的，注意不要飲酒吃辣的