如何調理陽虛體質？
2012-07-05 14:30
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年齡:22 性別:女 病情描述:舌頭胖大，兩邊有齒痕，而且舌苔很厚。經常起口腔潰瘍，有時會有3或4個，持續時間也長。 你想解決什么問題：是什么原因，怎樣調理？ 生育:否
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回答1
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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患者本身陽虛體質，是長期的氣虛導致的，長期陽虛可生內寒，而出現畏寒，腰疼，出冷汗，月經黑色，肩膀出現硬痛，癥狀。而氣郁主要是平時肝氣郁結導致的。多休息，不要熬夜，飲食上請用容易消化的東西。不要吃吃香辣東西。不要吃肥膩、過咸的東西。不能飲酒。適當補充水果、蔬菜及水分。不用過度緊張。禁止房事。冷凍的東西不能吃，適當運動。不能操勞過度。
2012-07-05 14:33
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回答2
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吳偉康 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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虛體質的人。在飲食上要注意多吃溫熱、甘緩、熱量高、營養豐富的食物，不宜吃生冷苦寒、油膩的食物。宜食食物包括：狗肉、羊肉等。
2012-07-05 14:35
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回答3
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陳小名 住院醫師
家庭醫生診所
其他
內科
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你好，機體的抵抗力下降,精神緊張,疲勞等都會導致經常口腔潰瘍，建議多吃些水果蔬菜，補充維生素C，少吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜、避免過度勞累。祝你健康。
2012-07-10 19:40
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