痛經、經少甚至閉經可以通過藥物來緩解，不過大部分藥物都含有激素，有可能對卵子的發育產生影響。緩解痛經不能偏食，要多吃些益氣補血的食物，如薺菜、胡蘿卜、橘子、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、牛奶、動物肝腎、豆類等。平時要保持心情的舒暢，也能有效的緩解痛經的情況。

你好，月經量少調理方法除了要通過食物的方法，還可以通過改變生活習慣，避免精神刺激等方法來調理月經。月經期間的女性要做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是飲食上注意不吃生冷的食物。另外避免過度勞累，保持愉快的心情，這些方法都是對月經的調理有很好效果，從而預防出現月經量少的癥狀。看診盡量選擇去當地公立的專科醫院，或者選擇綜合三甲醫院，如果你還有什么問題，或者有檢查報告看不明白，可以加四川省生殖專科醫院婦科專家微信cdzuoyufang 也可以撥打電話028-87715819或者訪問我院成都省級公立生殖醫院官網http://wap.sz120.com 了解!

根據你說的情況主要是與經期沖任氣血變化有關導致，主要屬于氣血虛弱的表現，治療應該益氣養血，調經止痛，可以服用圣愈湯治療，配合針灸艾灸。

女性痛經多是經前腹痛居多，經前腹痛多系寒凝血滯，常表現為少腹冷痛異常，宜服溫里活血化瘀方劑。常用的中成藥是艾附暖宮丸。引起月經量少的原因很多,如內分泌紊亂,婦科炎癥,精神環境的改變,貧血等，建議你及時到醫院檢查,明確病因后積極對癥治療,以免影響身體健康.

你好朋友；痛經是指婦女在經期及其前后，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。常用藥用玫瑰泡茶喝可調經止痛，效果最明顯。祝你健康