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            22 歲女性常神經(jīng)繃緊心慌,曾患抑郁癥,如何應對?

            抑郁癥

            女22歲來自江蘇健康咨詢描述:高考的時候得過抑郁癥,現(xiàn)在也是經(jīng)常,神經(jīng)繃緊,容易心慌。想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預防

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳麗 主任醫(yī)師

              鄭州市中心醫(yī)院

              三級甲等

              兒科

              22 歲女性經(jīng)常神經(jīng)繃緊、心慌,且曾有抑郁癥病史。這可能與心理因素、生理因素、生活習慣、環(huán)境因素、疾病因素等有關。 1.心理因素:長期的緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒,可能導致神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡,引發(fā)心慌等癥狀。應學會放松,如通過冥想、深呼吸等方式。 2.生理因素:內(nèi)分泌失調(diào),如甲狀腺功能亢進,會影響神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)。需要進行甲狀腺功能檢查。 3.生活習慣:長期熬夜、睡眠不足、過度勞累、飲食不規(guī)律等,都可能影響身體機能。要保持規(guī)律作息和健康飲食。 4.環(huán)境因素:嘈雜、壓抑的生活或工作環(huán)境,也可能加重癥狀。盡量創(chuàng)造舒適、安靜的環(huán)境。 5.疾病因素:除了抑郁癥,心臟疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等也可能導致。需要進一步排查,如心電圖、腦電圖等檢查。 總之,對于該患者,需要綜合考慮多方面因素,明確原因后采取針對性的治療和預防措施。同時,要保持積極的心態(tài),適當運動,增強體質(zhì)。

              2024-12-04 12:00
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              季必宏 副主任醫(yī)師

              建德市第一人民醫(yī)院

              三級乙等

              普外科

              抑郁癥患者常出現(xiàn)神經(jīng)繃緊、心慌的癥狀,可能與神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理壓力、不良生活習慣、遺傳因素、環(huán)境影響等有關。 1.神經(jīng)遞質(zhì)失衡:大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌異常,影響情緒和生理反應。可通過藥物調(diào)節(jié),如氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等。 2.心理壓力:工作、學習、人際關系等帶來的壓力過大,導致情緒不穩(wěn)定。需學會心理調(diào)節(jié),如冥想、放松訓練。 3.不良生活習慣:長期熬夜、飲食不規(guī)律、缺乏運動等,削弱身體機能。要保持規(guī)律作息,均衡飲食,適度運動。 4.遺傳因素:家族中有抑郁癥病史,增加患病風險。定期進行心理評估,早發(fā)現(xiàn)早干預。 5.環(huán)境影響:長期處于壓抑、緊張的環(huán)境中。盡量改變環(huán)境,多接觸積極向上的人和事物。 總之,抑郁癥患者出現(xiàn)神經(jīng)繃緊和心慌的癥狀需要綜合治療和預防。患者應積極配合治療,保持良好的心態(tài)和生活習慣,如有必要,及時尋求專業(yè)幫助。

              2024-12-05 01:23
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