會發胖嗎？
2012-08-07 22:15
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女15歲來自重慶健康咨詢描述：請問晚上吃一碗飯加一碗番茄湯。吃一些菜還吃一些鴨肉和雞翅雞爪會發胖嗎？想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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回答2
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鐘榮華 副主任醫師
龍巖市第一醫院
三級甲等
兒科
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你好，根據你自己的胃口來，一般晚餐吃到七八成飽即可。再吃就不只是胖的問題，而是健康的問題。
2012-08-09 09:45
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回答3
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黃玲聰 副主任醫師
麗水市中心醫院
三級甲等
婦產科
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晚飯多以青菜為主，幫助消化，以免造成宿便。餐后適量進行運動，雞翅膀鴨肉吃多了肯定會發胖的。
2012-08-09 10:13
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