左腳踝關節傷 9 個月仍有酸脹疼痛如何康復
男32歲來自廣東健康咨詢描述：左腳踝關節傷了9個月了,消腫后左腳踝關節靜止時有些酸脹,且腳底前部壓到地上有些脹痛左腳踝關節傷了9個月了,消腫后左腳的踝關節左側在靜止時有些酸脹,且腳底前部壓到地上有些脹痛,但活動一下就沒事,可以正常走路,可是踝關節不可以向右側活動.曾經的治療情況和效果：照了X線沒骨折,自己擦一些跌打藥酒想柯大夫幫您解決什么問題：現在怎樣治療才可以康復（感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防。）
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回答1
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韋臻 副主任醫師
深圳市婦幼保健院
三級甲等
兒童心理與康復科
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左腳踝關節受傷 9 個月后仍存在酸脹疼痛，可能與軟組織損傷未完全恢復、關節炎癥、韌帶損傷、創傷性關節炎、姿勢不當等有關。 1. 軟組織損傷未完全恢復：受傷后的軟組織修復需要時間，如果恢復不徹底，可能導致持續的酸脹疼痛。治療上可通過熱敷、按摩促進血液循環，加速恢復。 2. 關節炎癥：受傷可能引發關節炎癥，產生疼痛。此時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等緩解炎癥和疼痛。 3. 韌帶損傷：若韌帶受損，會影響關節穩定性和活動度。輕度損傷可通過休息和物理治療恢復，嚴重的可能需要手術修復。 4. 創傷性關節炎：長期的損傷可能導致創傷性關節炎。治療包括減少關節負重、物理治療，必要時可進行關節腔注射藥物如玻璃酸鈉。 5. 姿勢不當：錯誤的姿勢或走路方式可能加重癥狀。應注意保持正確的姿勢，進行康復訓練改善關節活動度和肌肉力量。 總之，左腳踝關節受傷后的持續不適需要綜合評估和治療。在治療過程中，要注意休息，避免過度活動，同時遵循醫生的建議進行治療和康復訓練。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進一步檢查和治療。
2024-12-04 21:01
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