肋骨最下一排正中間出現(xiàn)包且疼痛，可能是脂肪瘤、肋軟骨炎、皮脂腺囊腫、肌肉拉傷、肋骨腫瘤等原因引起。 1.脂肪瘤：這是一種常見(jiàn)的良性腫瘤，由成熟的脂肪細(xì)胞構(gòu)成。一般生長(zhǎng)緩慢，邊界清楚，質(zhì)地柔軟。較小且無(wú)癥狀時(shí)可觀察，較大或引起癥狀時(shí)可手術(shù)切除。 2.肋軟骨炎：多因勞損、病毒感染等導(dǎo)致，表現(xiàn)為肋軟骨局部腫大隆起，有壓痛。治療包括休息、熱敷、使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成。若繼發(fā)感染會(huì)出現(xiàn)紅腫、疼痛，通常需手術(shù)切除。 4.肌肉拉傷：做俯臥撐等劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷，引起局部腫脹和疼痛。應(yīng)休息、冷敷，可外用云南白藥氣霧劑等。 5.肋骨腫瘤：較為少見(jiàn)，良性腫瘤生長(zhǎng)緩慢，惡性腫瘤進(jìn)展較快。需通過(guò)影像學(xué)檢查、病理活檢等明確診斷，治療方法包括手術(shù)、放療、化療等。 總之，肋骨最下一排正中間出現(xiàn)包且疼的原因多樣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

指導(dǎo)意見(jiàn)： 朋友你好！根據(jù)你的描述情況 考慮為囊腫、淋巴結(jié)的可能性，可以行彩超檢查一下，必要時(shí)可以考慮手術(shù)切除的。

皮下結(jié)節(jié)的出現(xiàn)與高滴度血清類(lèi)風(fēng)濕因子、嚴(yán)重的關(guān)節(jié)破壞及類(lèi)風(fēng)濕活動(dòng)性病變密切相關(guān)，應(yīng)該查查類(lèi)風(fēng)濕因子。

朋友你好！根據(jù)你的描述情況，肋骨最下一排正中間有個(gè)包做過(guò)俯臥撐才有點(diǎn)疼，考慮是損傷所致，建議到醫(yī)院拍胸片檢查。

肋骨最下一排正中間出現(xiàn)包且疼痛，可能是肋軟骨炎、脂肪瘤、皮脂腺囊腫、纖維瘤、外傷血腫等原因引起。 1.肋軟骨炎：多由病毒感染、慢性勞損等導(dǎo)致。局部會(huì)有疼痛、腫脹，按壓時(shí)疼痛加重。治療以休息、熱敷、口服鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等為主。 2.脂肪瘤：常見(jiàn)的良性腫瘤，一般生長(zhǎng)緩慢。若瘤體較大或引起疼痛，可手術(shù)切除。 3.皮脂腺囊腫：多因皮脂腺排泄管阻塞所致。若合并感染，會(huì)有紅腫、疼痛，需抗感染治療，必要時(shí)手術(shù)。 4.纖維瘤：質(zhì)地較硬，通常無(wú)明顯癥狀。若影響美觀或有疼痛，可行手術(shù)治療。 5.外傷血腫：多因外傷引起，局部有淤青、腫脹、疼痛。早期冷敷，后期熱敷，促進(jìn)血腫吸收。 總之，如果發(fā)現(xiàn)肋骨處有包且疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)醫(yī)生的檢查明確診斷，然后采取相應(yīng)的治療措施。