22 歲男性后腦別扭一年多，拍片無事，咋治咋防
男22歲來自null健康咨詢描述：腦袋別扭,不疼不癢.超過片子沒事,左邊后腦這塊和電腦打交道的,癥狀一年多了,需要解答想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
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湯小湄 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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22 歲男性后腦感覺別扭一年多，檢查無異常，可能是長期用腦疲勞、頸椎問題、神經功能紊亂、心理因素、局部血液循環不暢等原因所致。 1.長期用腦疲勞：長時間對著電腦工作，大腦持續緊張，易出現不適。應注意勞逸結合，定時休息，適當進行戶外活動。 2.頸椎問題：長期伏案可能導致頸椎病變，影響腦部供血。要避免長時間低頭，多做頸椎操，必要時進行牽引治療。 3.神經功能紊亂：壓力大、作息不規律等可引起。需調整生活習慣，保證充足睡眠，必要時服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 4.心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能導致軀體化癥狀?？赏ㄟ^心理疏導，必要時服用抗焦慮藥物如帕羅西汀。 5.局部血液循環不暢：坐姿不良、缺乏運動等影響血液流通。要保持正確坐姿，適度運動，如慢跑、游泳等。 總之，出現這種情況不必過于緊張，但也不能忽視。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科進一步檢查和治療。
2024-11-29 05:09
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經?；顒油蟛?，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
