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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李玉勤 副主任醫師
安徽省胸科醫院
三級
急診科
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你好， 運動后就沖涼，這對身體不好的，因為運動后身體沒有恢復平穩，最好不要沖涼的，最好注意休息，注意加強飲食營養，加強鍛煉身體，建議休息一會，等身體恢復后，才可以洗澡等，平時注意休息，不要著涼等，平時注意休息，不要過度勞累，最好多吃蔬菜水果等。
2018-08-08 20:42
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，您說的情況不確定的，如果長期這樣可以增加免疫力的，但是，剛開始運動的人，這樣容易感冒什么的
2012-11-23 06:40
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