36 歲女性夏天小腿皮膚癢，可能由皮膚干燥、過(guò)敏、真菌感染、神經(jīng)功能異常、維生素缺乏等引起。 1. 皮膚干燥：夏季出汗多，皮膚水分流失快。若清潔過(guò)度，會(huì)破壞皮膚屏障，導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢。應(yīng)適當(dāng)減少洗澡次數(shù)，使用溫和保濕的護(hù)膚品。 2. 過(guò)敏：可能接觸到過(guò)敏原，如花粉、塵螨等。需避免接觸過(guò)敏原，必要時(shí)服用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來(lái)酸氯苯那敏等。 3. 真菌感染：如股癬，初期癥狀可能不明顯。可通過(guò)真菌檢測(cè)確診，外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 4. 神經(jīng)功能異常：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大等可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起皮膚瘙癢。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 5. 維生素缺乏：缺乏維生素 A、B 族等也可能出現(xiàn)皮膚瘙癢。可通過(guò)飲食補(bǔ)充，多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、粗糧等。 總之，引起小腿皮膚癢的原因較多。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，對(duì)癥治療。