-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張志敏 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
中醫科
-
經常感冒咳嗽可能與自身免疫力、生活環境、不良習慣、基礎疾病、季節變化等有關。 1.自身免疫力：免疫力低下容易受到病原體侵襲。可通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠來增強免疫力，如多吃蔬菜水果，每周進行至少 150 分鐘的中等強度運動。 2.生活環境：長期處于污染、粉塵多的環境易引發。要保持室內通風，清潔衛生，外出佩戴口罩。 3.不良習慣：如吸煙、酗酒會削弱呼吸道抵抗力。應戒煙限酒，減少對呼吸道的刺激。 4.基礎疾病：如慢性鼻炎、咽炎等可能導致。需積極治療基礎病，控制病情。 5.季節變化：換季時溫差大，病毒活躍。要根據天氣及時增減衣物。 總之，經常感冒咳嗽需要綜合調理，養成良好的生活習慣。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-04 14:08
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
