46 歲男性腰部舊傷現常酸痛如何治防
2024-12-04 17:51
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男46歲來自山西健康咨詢描述：
我19歲那年做木工在4米高樓上摔下，剛好腰部摔在那做木工那桌櫈邊邊，把桌櫈都摔翻了，當時只吃了點草藥，休息一個多也就好了，可現在稍做一點腰部用力的事，就感覺酸痛，光今年就復發兩次，該如何治療？
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭志非 副主任醫師
上海市胸科醫院
三級甲等
重癥監護科(ICU)
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46 歲男性多年前腰部受傷，現稍用力就酸痛，可能與陳舊損傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、腰部肌肉力量不足等有關。 1.陳舊損傷：當年受傷未徹底治愈，形成慢性損傷。可通過熱敷、按摩緩解，也可在醫生指導下服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰肌勞損：長期腰部用力，肌肉過度疲勞。要注意休息，避免重體力勞動，可外用活血止痛膏。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經。需進行腰椎磁共振檢查明確，輕度可臥床休息、牽引治療，服用甲鈷胺營養神經。 4.腰椎骨質增生：腰椎退變的表現。可補充鈣劑及維生素 D，如碳酸鈣 D3 片。 5.腰部肌肉力量不足：缺乏鍛煉，腰部肌肉力量弱。應加強腰部肌肉鍛煉，如小燕飛。 患者應注意腰部保暖，避免久坐久站，適當運動。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院骨科就診。
2024-12-05 02:30
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