多發(fā)腔隙性腦梗患者出院休養(yǎng)期間，食欲好尤其是想吃葷菜，擔(dān)心體重影響病情復(fù)發(fā)。這需要從飲食調(diào)整、運動鍛煉、定期復(fù)查、藥物控制、心理調(diào)節(jié)等方面綜合考慮。 1.飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪葷菜的攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。控制每餐的分量，避免暴飲暴食。 2.運動鍛煉：根據(jù)自身身體狀況，選擇適合的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，有助于消耗熱量，維持體重。 3.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血脂、血壓、血糖等指標(biāo)，了解身體狀況，及時調(diào)整治療方案。 4.藥物控制：遵醫(yī)囑服用抗血小板聚集藥物，如阿司匹林腸溶片；調(diào)節(jié)血脂藥物，如阿托伐他汀鈣片；改善腦循環(huán)藥物，如尼莫地平片等。 5.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響食欲和病情。 總之，多發(fā)腔隙性腦梗患者在休養(yǎng)期間要重視飲食和生活方式的調(diào)整，積極配合治療，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。