34 歲女性乳房常輕微疼痛,乳腺小葉增生為何易復發(fā)及注意事項
女34歲來自江蘇健康咨詢描述:
乳房經(jīng)常性輕微疼痛
曾經(jīng)的治療情況和效果:幾年以前查過說是乳腺小葉增生,吃了點藥好了,不過老是復發(fā)想柯大夫幫您解決什么問題:想問下老是復發(fā)為什么?平時應注意些什么(感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預防。)
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回答1
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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乳腺小葉增生老是復發(fā),可能與不良生活習慣、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、飲食不當、未規(guī)范治療等有關(guān)。 1. 不良生活習慣:長期熬夜、睡眠不足,會影響內(nèi)分泌平衡,增加乳腺小葉增生復發(fā)風險。應保持規(guī)律作息,保證充足睡眠。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)雌激素和孕激素比例失衡是重要原因。要注意避免濫用含激素的保健品。 3. 精神壓力:工作或生活中的壓力過大,情緒焦慮、抑郁等,易導致病情反復。需學會調(diào)節(jié)情緒,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 飲食不當:過多攝入高脂肪、高糖、高咖啡因的食物。應均衡飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油膩食物。 5. 未規(guī)范治療:治療不徹底或自行停藥。務必遵醫(yī)囑按時服藥,定期復查。 總之,乳腺小葉增生雖常見,但也需重視。保持良好的生活和飲食習慣,積極調(diào)節(jié)情緒,規(guī)范治療,有助于減少復發(fā)。
2024-12-03 00:41
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